πρωινό

Αν σου αρέσει το γλυκό το πρωί υπάρχει μιά πανεύκολη και γρήγορη συνταγή για σοκολατένια κρουασάν που σου επιτρέπει να μείνεις με τις πιτζάμες...

Γιαούρτι με φράουλες, νιφάδες βρώμης και μέλι για πρωινό... Ε-πι-τέ-λους! Περάσαμε τον χειμώνα και αρχίζουν οι γαστριμαργικές χαρές της άνοιξης. Φράουλες, φασολάκια, κολοκυθοκορφάδες, χαμομήλι, τρελά ψαράκια...

Θες να μείνεις σπίτι και να τσιμπολογάς κάτι όλη μέρα με τον καφέ, φορώντας πυτζάμες , διαβάζοντας το βιβλίο σου και ακούγοντας μουσική; Βρίσκεσαι...

Μπανάνα, ρόδι, ακτινίδιο, μήλο πράσινο και κόκκινο, μανταρίνι, αχλάδι, ξύσμα και χυμός πορτοκαλιού, κράνμπερι και αποξηραμένα σύκα σούπερ-ψιλοκομμένα. Για να μη μαυρίσουν τα φρούτα, στίβουμε...

Το ψωμί του τοστ είναι μιά αηδία και μισή, ακόμα και το ολικής άλεσης που -εκτός αν το τοστάρεις πολύ καλά- εύκολα παρομοιάζεται με...

Η σωστή διατροφή είναι μιά εντελώς προσωπική απόφαση. Ποτέ δεν θα πείσεις με τη θεωρία - ακόμα κι αν είσαι διάσημος διαιτολόγος, διακεκριμμένος διατροφολόγος ή...

Το δοκιμάσαμε για πρώτη φορά με τον σεφ Κώστα Παπαχαραλάμπους , που επιμελείται και τη καινούργια σειρά των προιόντων ΓΙΑΜ (www.yiam.gr ) και...

Ξέρεις. Αυτός ο καλοκαιρινός ιός που σε πιάνει και δεν σ' αφήνει... Που αισθάνεσαι αδύναμος, χάλια, ράκος, το στομάχι σου γουργουρίζει συνέχεια, έχεις δέκατα, θες...

Οι εραστές το απολαμβάνουν. Τα παιδιά το μισούν εκτός αν έχει σοκολάτα. Πολύ σοκολάτα! Οι συνταξιούχοι το απλοποιούν. Τα ζώα και τα πουλιά δεν το παραλείπουν ποτέ! Αν...
error: Content is protected !!